Yamamoto Odontologia Integrada

Odontologia do sono · triagem em 1 minuto

Avalie a qualidade do seu sono

Oito perguntas de sim ou não do questionário STOP-Bang, usado no mundo todo para estimar o risco de apneia obstrutiva do sono. Responda pensando nos últimos meses.

SVocê ronca alto?Alto o suficiente para ser ouvido com a porta fechada, ou alguém já reclamou do seu ronco.
TVocê costuma se sentir cansado ou sonolento durante o dia?Por exemplo, cochilar dirigindo, no trabalho ou vendo TV.
OAlguém já viu você parar de respirar ou engasgar enquanto dormia?
PVocê tem ou trata pressão alta?
BSeu IMC é maior que 35?Não sabe? Preencha peso e altura abaixo e calculamos para você.
AVocê tem mais de 50 anos?
NA circunferência do seu pescoço é maior que 40 cm?Meça com uma fita na altura do pomo de adão (gogó).
GVocê é do sexo masculino?

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Importante: este questionário é uma triagem, não um diagnóstico. O diagnóstico de apneia depende de avaliação profissional e de exame do sono. Suas respostas não são gravadas nem enviadas: o cálculo acontece só no seu aparelho. Referência: Chung F. e colaboradores, questionário STOP-Bang (Anesthesiology, 2008; Chest, 2016).